CONVIÉRTETE EN UNA MUJER DISCIPLINADA QUE CUMPLE SU PALABRA Y EJECUTA CON EXCELENCIA
Cultiva disciplia a prueba de ti misma.
Después de probar cientos de métodos y de luchar contra mí misma, descubrí el camino correcto para alinear mis metas, mis sueños y mi forma de ser. Encontrando la metodología correcta para cultivar en mi disciplina a prueba de todo.
Una vez consigues ser disciplinada, consigues TODO lo que te propones en la vida. La disciplina te llevará por el camino correcto para hacer realidad todos tus sueños.
TESTIMONIOS
MIRA LO QUE DICEN DE NUESTRO PROGRAMA
Sigo a Ana, desde hace muchos años, he visto su evolución y su disciplina para llegar a sus resultados de transformación física y evolución profesional. Este programa ha sido como entrar en su mundo y entender que yo también puedo ser una mujer disciplinada, siguiendo este paso a paso.
Carolina
Lider en recursos humanos
El manual de una mujer disciplinada es literal su nombre, es increíble cómo logré identificar lo que me estancaba y pude tomar acción con este paso a paso, de manera fácil y rápida para ir por mis resultados. Gracias Ana por abrirte a compartir todas estas herramientas y paso a paso para que personas como yo (ex experta en procrastinación) lleguemos al objetivo de ser mujeres disciplinadas.
Helena
Estudiante de Arquitectura
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN EL CURSO?
Manual de una mujer disciplinada
Metodología pre grabada paso a paso para:
- Descubrir lo que te detiene y cómo convertirlo en historia del pasado.
-Instaurar una mentalidad ganadora enfocada en el logro de resultados.
-Gestionar tu mundo emocional para desarrollar motivación infinita.
-Crear un plan de acción estructurado y puntual para lograr resultados, el cuál será un modelo que podrás utilizar en cualquier área de tu vida.
Herramientas cero excusas
Libros de trabajo para aterrizar tus notas y tenerlas contigo para potenciar tu proceso; plantillas, listas y recursos en diferentes formatos para acelerar tus resultados hacia una mujer disciplinada.
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No estás sola, pertenecer a nuestra comunidad y rodearte de personas vitamina con tus mismos intereses, te ayudará a avanzar mucho más rápido.
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¡Hola! Soy Ana María
Tu mentora de liderazgo y crecimiento personal.
Como una gran apasionada por el bienestar integral, me especializo en guiar a las mujeres hacia una vida plena ayudándolas a desarrollar su poder personal, amor propio y autodisciplina.
Luego de terminar mis estudios como Comunicadora social y periodista en Cali, Colombia, mi ciudad natal, migré a Milán, Italia, para realizar mi maestría en Marketing Management y dar espacio a una evolución personal que jamás imaginé vivir.
Mi experiencia superando la anorexia y la bulimia para luego convertirme en Atleta Bikini en el Bodybuilding Italiano y coronarme como campeona en Milán, me inspiró a crear AM Style una marca de impacto internacional que tiene el propósito de ayudar a las mujeres a fortalecer su poder interior y alcanzar una transformación corporal de forma exitosa y con resultados que perduren en el tiempo.
Mi enfoque se distingue al integrar principios de crecimiento personal, autoliderazgo, disciplina, autoestima y empoderamiento en cada aspecto de mi metodología, reconociendo que el 80% del éxito proviene de la identidad de la persona. El 20% es mecánica: acciones, dieta y ejercicio.
A través de mentorías personalizadas, programas online como “El Manual de una Mujer Disciplinada” y "Gimnasio Interior", mi App Mobile Fitness y mi podcast "Mínima Acción, Máxima Transformación", brindo herramientas prácticas y motivación constante para cultivar hábitos saludables con éxito.
Mi compromiso radica en despertar la fuerza interior de cada mujer, inspirándolas a crecer, evolucionar y superar sus miedos. Estoy aquí para ser tu guía en el camino hacia tu versión empoderada capaz de crear resultados.
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3 MÓDULOS DISPONIBLES PARA TI
Módulo 1
Clase 1. Qué es la disciplina y sus 3 componentes
Clase 2. Identifica tus vicios y sus ganancias secundarias
Clase 3. ¿Por qué y para qué quieres ser disciplinada?
Bono: Cómo gestionar tus tareas desde cualquier lugar con herramientas gratuitas
Módulo 2
Clase 4. Neuroasociaciones y creencias respecto a tu meta.
Clase 5. Huellas y bloqueos emocionales
Bono: Escalera emocional plantilla
Clase 6. Método de anclaje y conexión diaria
Módulo 3
Clase 7. La disciplina como hábito de excelencia, tus nuevos acuerdos.
Clase 8. Plan de acción para aplicarlo en tu objetivo
Clase 9. Diario de victorias, oportunidades de mejora y emociones.
Clase 10. Mecanismos de recompensa y comparte conmigo tu testimonio.
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